「SNSを見ていると、他人の生活と自分を比べてしまう」 「通知が気になって、常にスマホをチェックしてしまう」――そんな経験はありませんか？ SNSは便利なツールですが、使い方次第で心の負担になることもあります。 本記事では、SNSに振…

「今の仕事を続けるべきか、それとも転職するべきか…？」 ―――そんな迷いを抱えている人は多いのではないでしょうか。 転職は人生の大きな転機。だからこそ、焦って決めるのではなく、しっかりと判断することが大切です。 本記事では、転職…

「副業に興味はあるけれど、うまくいかなかったらどうしよう…」 「本業に影響しないか心配」——そんな不安を抱えている方は多いのではないでしょうか？ 今や副業は特別な人だけのものではなく、誰でも始められる時代。 しかし、初めて挑戦する際は…

「頑張って貯金しよう！」と思っても、気がつけばお財布が空っぽ…そんな経験はありませんか？ 貯金ができる人とできない人の違いは、収入の多さではなく、日々の習慣にあります。 本記事では、お金が自然と貯まる女性たちの共通習慣を紹介します。…

「AIが人間の仕事を奪う」という話題が、近年頻繁に取り上げられています。 自動化やロボット技術の発展により、単純作業だけでなく、専門職の仕事までもAIが担う時代が来ると予測されています。 しかし、すべての仕事が奪われるわけではありません…

職場の人間関係は、仕事のやりがいやモチベーションに大きく影響を与えます。 また、上司や同僚とのコミュニケーションがうまくいかないと、ストレスの原因にもなりますよね。 本記事では、職場の人間関係で悩んだときの対処法や、良好な関係を築くため…

職場や学校、日常生活で、 「なんとなく攻撃されているように感じるけれど、はっきりと言葉や行動で示されるわけではない」 という状況に直面したことはありませんか？ それは「カバートアグレッション（隠れた攻撃性）」かもしれません。 本…

毎日仕事に追われて「気づいたら1日が終わってる…」なんてこと、ありませんか？ キャリアも大事だけど、自分の時間も大切にしたい。 そんな20代・30代の女性に向けて、無理なく充実したワークライフバランスのヒントをお届けします♪ …

「在宅ワークに憧れるけど、本当に向いてるのかな？」 「やっぱりオフィス勤務のほうがいい？」 コロナ禍を経て、働き方の選択肢が増えた今、どちらが自分に合っているのか悩む人も多いですよね。 今回は、在宅ワークとオフィス勤務のメリット・デメ…

「来月で契約終了って言われちゃった…」 「これからどうすればいいの？」 派遣で働いていると、期間が決まっているお仕事や、契約更新がされずに終了してしまうこともありますよね。 予想していなかった場合は特に、不安やショック、焦りを感じるも…